Smertefribevægelse

Behandling af nakkesmerter

Vi kan hjælpe dig

Smerter i nakken er noget, rigtig mange danskere døjer med. Faktisk er der over 10%, der lige nu har nakkesmerter, og op mod 25% af os har haft nakke- eller skuldersmerter inden for de seneste 14 dage. Det er der selvfølgelig flere årsager til. Men overbelastning eller et traume er ikke de eneste faktorer, som har betydning. Det kan ofte være flere årsager som for eksempel stress eller arbejdsmiljø, og det varierer fra person til person. Derfor er det vigtigt, at behandlingen er skræddersyet til lige præcis dig.

Nakkesmerter er ganske almindelige, og ofte forsvinder smerterne uden mén. Men nogle nakkesmerter er langvarige eller kroniske. Mange tror, at smerterne skyldes nerverodsforsnævringer, diskusprolaps, muskelspændinger eller problemer ryggen. Men den slags vævsforandringer ses også hos helt raske uden smertesymptomer, så tit er det langt fra de eneste årsager. Nyere forskning i smerter tyder på, at der også kan være andre bidragsydere til smerterne end kun de biomekaniske.

Vi arbejder med at behandle længerevarende og kroniske nakkesmerter gennem moderne smertebehandling. Nakkesmerter er komplekse, og det betyder, at vi også kigger på, om der er andre årsager til smerterne end de fysiske. Vi kigger på, om der er andre årsager, som holder dig fast i smerterne.

Vi arbejder med dine nakkesmerter gennem specialiseret genoptræning, som i høj grad baserer sig på at gøre dig mere fysisk aktiv. Her kan du læse mere om vores smertebehandling.

Hos Smertefribevægelse er vi specialister i behandling af nakkesmerter og hjælper dig henimod er smertefri tilværelse. Vi arbejder med dine nakkesmerter gennem specialiseret genoptræning, som i høj grad baserer sig på at gøre dig mere fysisk aktiv. Her kan du læse mere om vores smertebehandling.

Vi sørger for at du gennem øvelser, træning, uddannelse og rådgivning lærer at tackle din situation. Vi kan blandt andet hjælpe dig med smertebehandling i forbindelse med:

  • Piskesmæld
  • Hold i nakken
  • Diskusprolaps
  • Facetledssyndrom
  • Slidgigt i nakken
  • Myoser/muskelspændinger i nakken

Gratis og uforpligtende konsultation for nakkesmerter

Hos Smertefribevægelse tilbyder vi alle vores klienter en grundig konsultation inden selve opstarten. Vi gennemgår alle dine ønsker og behov og finder frem til den bedste behandlingsmulighed og skræddersyer et program for lige netop dig. Gennem behandlingen vil du..

  • Lære om nakkesmerter gennem teori og praksis
  • Få redskaber til at kunne håndtere nakkesmerter resten af dit liv
  • Arbejde med hensigtsmæssig strategi til at blive mindre begrænset af nakkesmerter
  • Få en stærkere nakke
  • Modtage skræddersyede nakkeøvelser, bevægelser og træningsprogrammer
  • Få kyndig vejledning og træningssessioner