Søg
Close this search box.

Priser

Få overblik over vores forskellige forløb og find svar på ofte stillede spørgsmål.

Priser - Priser - Smertefribevægelse

Priser

Få overblik over vores forskellige forløb og find svar på ofte stillede spørgsmål.

Spørgsmål og svar

Find svar på hyppigt stillede spørgsmål om vores forløb og priser.

De fleste af os er selv fysioterapeuter.

Derfor ved vi også hvor vanskeligt det kan være at hjælpe personer med længerevarende smerter under rammerne i det kommunale eller på en privatklinik.

Rammerne på disse klinikker forhindrer desværre ofte, at du som smerteramt kan få den behandling du har behov for, og som der er bedst videnskabelig opbakning bag.

Nedenfor har vi forsøgt at skitsere nogle af forskellene mellem fysioterapeutiske privatklinikker og vores specialiserede behandlingstilbud.

Forløb i alm. fysioterapi klinik

  • Meget kort tid pr. konsultation (20-30 min)
  • Svært at komme omkring en grundig udredning af hele din situation
  • Ofte udleveres kedelige elastikøvelser eller standardiserede træningsprogrammer
  • Bruger ofte kortsigtede løsninger (fx. massage, akupunktur, manipulation, laser, shockwave)
  • Fysioterapeuter, som ikke er specialiseret i at forstå og behandle længerevarende smerter
  • Du kan blive sendt rundt til flere fysioterapeuter med hver deres behandlingstilgang
  • Højere risiko for forældet viden og ineffektiv behandling


Forløb hos Smertefribevægelse

  • God tid pr. konsultation (mindst 50 min.)
  • Fokus på bevægelse, viden om smerter, psykologisk håndtering og evt. livsstil.
  • Vi identificerer dine udfordringer, begrænsninger og hvilke faktorer, der forhindrer dig i at få det bedre.
  • Konkret og individualiseret behandlings- og træningsplan, som løbende tilpasses for at sikre din fremgang
  • Fokus på at gøre dig selvstændig og uafhængig af behandlere
  • Samarbejde med en specialiseret og kompetent behandler indenfor længerevarende smerter. Du har én behandler gennem hele dit forløb.
  • Forløbet er altid baseret på den nyeste forskning og viden om behandling af længerevarende smerter. Læs om forskningen bag vores behandling her.


Du kan læse mere om vores forløb her.

Det er der flere årsager til.

  1. Du er sikret en bedre sammenhæng, kontinuitet og vedholdenhed i dit forløb. Det øger sandsynligheden for at du får et godt behandlingsresultat og kan blive uafhængig af at gå til behandlere.

  2. Sammen med din behandler har du langt bedre forudsætninger for at løse de problemer, udfordringer og frustrationer der naturligt kommer med langvarige smerter. Du bliver bedre fremtidssikret i redskaber og strategier til at håndtere og komme ud af midlertidige opblusninger og nedture.

  3. Din behandler booker tid af i kalenderen, når han/hun starter et nyt forløb. På den måde sikrer vi, at du kan få den bedst mulige behandling overhovedet, at vi ikke overbooker os, og at du har mulighed for fri e-mailkorrespondence med svar indenfor 24 timer.

Din behandling sker ikke kun på de 50 minutter, hvor du er sammen med din behandler.

Du investerer i et samlet forløb, som er gennemtestet på tusindvis af mennesker som dig med længerevarende smerter.

Vores forløb udgøres af en samlet pakke hvor du får:

  • Garanti for opdateret behandling med bred videnskabelig opbakning.
  • Adgang til vores eksklusive læringsplatform Smerteakademiet.
  • Fri e-mailkorrespondence med din behandler, så du aldrig står alene.
  • Konkrete behandlings- og træningsplaner, som er skræddersyet til dine mål. 


Vi har som udgangspunkt valgt at tilbyde ratebetaling, som foregår på månedsbasis. Hvis du har lyst, kan du også betale det fulde beløb på én gang.

Du kan læse vores forløbsbetingelser her.

Nej. Vi har ingen former for binding. 

Vi er udelukkende interesseret i at have dig i forløb, hvis du oplever at det hjælper dig. Vi har ingen lyst til at holde på dig.

Du kan altid stoppe dit forløb, hvis du fx. føler at du er kommet i mål, eller mod forventning finder ud af, at tilgangen ikke passer til dig. 

Hvis det er tilfældet, får du selvfølgelig refunderet hvad du måtte have betalt for meget. Du betaler kun de sessioner, som er blevet afholdt.

Du kan læse nærmere i afsnittet “Afbrydelse af forløbet før tid og refundering” i vores forløbsbetingelser her.

Nej. Vores priser er den totale pris for hele forløbet.

Vi har ingen gebyrer forbundet ved mailkorrespondence, træningsprogrammer, løbeprogrammer, telefonopkald, osv. Vi er helt gennemsigtige, og du får altså ingen skjulte gebyrer.

Du kan læse vores forløbsbetingelser her.

Du er aldrig bundet til at have et vis antal sessioner. Til din gratis og uforpligtende konsultation vurderer du i samarbejde med behandleren hvilken forløbsvarighed, der vil passe til din situation. Det er altså et kvalificeret bud, og ikke noget hvor “bordet fanger”.

Hvis du er tilfreds eller ønsker at stoppe før det aftalte antal sessioner, er du altid fri til at gøre det.

Skulle du blive forhindret i at møde op til en aftale skal du melde afbud senest kl. 18 dagen før aftalen. Ved afbud senere end kl. 18 dagen før, kan din aftale IKKE flyttes, og vil derfor tælles som en benyttet session. Dette gælder også ved sygdom eller udeblivelse uden afbud. Afbud skal afgives på mail direkte til din behandler eller ved at ringe til 70 60 40 16. Skulle du være forsinket til en session, er det ikke muligt at forlænge sessionen, og den vil afsluttes til aftalt tid.

Ved udeblivelse fra opstartssession, tælles dette fortsat som én benyttet session, trods sessionens varighed på 1 time og 40 min dækker over 2 konsultationer á 50 min.

Udeblivelse som forsikringskunde
Er din behandling helt eller delvist dækket af din forsikring, skal du være opmærksom på, at din forsikring ofte ikke dækker udeblivelse eller for sent afbud. Derfor vil du selv blive opkrævet beløbet for den udeblevne session. 

Vores forløb

På din gratis og uforpligtende konsultation vurderer vi hvorvidt vi kan hjælpe dig, og giver vores anbefaling om hvilket forløb vi mener, vil passe til din situation.

KORT

5 sessioner (50 min)
1.545 kr/
afbetalt pr. md i 3 mdr
  • Samlet pris: 4.635 kr
  • Typisk varighed: 2-3 mdr.
  • Ingen binding
  • Grundig historik, opstart og bevægelsesscreening
  • Specialiseret og kompetent behandler indenfor længerevarende smerter
  • Fri mailkontakt med din behandler
  • Konkret behandlings- og træningsplan, som løbende tilpasses for at sikre din fremgang
  • Identifikation og behandling af dine udfordringer, begrænsninger og barrierer
  • Eksklusiv adgang til vores online læringsplatform som støtter dig gennem hele forløbet
  • Garanti for gennemtestet og dokumenteret behandling baseret på den nyeste forskning

BASIS

10 sessioner (50 min)
1.345 kr/
afbetalt pr. md i 6. mdr
  • Samlet pris: 8.070 kr
  • Typisk varighed: 4-6 mdr.
  • Ingen binding
  • Grundig historik, opstart og bevægelsesscreening
  • Specialiseret og kompetent behandler indenfor længerevarende smerter
  • Fri mailkontakt med din behandler
  • Konkret behandlings- og træningsplan, som løbende tilpasses for at sikre din fremgang
  • Identifikation og behandling af dine udfordringer, begrænsninger og barrierer
  • Eksklusiv adgang til vores online læringsplatform som støtter dig gennem hele forløbet
  • Garanti for gennemtestet og dokumenteret behandling baseret på den nyeste forskning
ofte anbefalet

UDVIDET

20 sessioner (50 min)
1.245 kr/
afbetalt pr. md i 12. mdr
  • Samlet pris: 14.940 kr
  • Typisk varighed: 10-12 mdr.
  • Ingen binding
  • Grundig historik, opstart og bevægelsesscreening
  • Specialiseret og kompetent behandler indenfor længerevarende smerter
  • Fri mailkontakt med din behandler
  • Konkret behandlings- og træningsplan, som løbende tilpasses for at sikre din fremgang
  • Identifikation og behandling af dine udfordringer, begrænsninger og barrierer
  • Eksklusiv adgang til vores online læringsplatform som støtter dig gennem hele forløbet
  • Garanti for gennemtestet og dokumenteret behandling baseret på den nyeste forskning

LANGT

30 sessioner (50 min)
1.145 kr/
afbetalt pr. md i 18. mdr
  • Samlet pris: 20.610 kr
  • Typisk varighed: 14-18 mdr.
  • Ingen binding
  • Grundig historik, opstart og bevægelsesscreening
  • Specialiseret og kompetent behandler indenfor længerevarende smerter
  • Fri mailkontakt med din behandler
  • Konkret behandlings- og træningsplan, som løbende tilpasses for at sikre din fremgang
  • Identifikation og behandling af dine udfordringer, begrænsninger og barrierer
  • Eksklusiv adgang til vores online læringsplatform som støtter dig gennem hele forløbet
  • Garanti for gennemtestet og dokumenteret behandling baseret på den nyeste forskning

Hvorfor vælge os?

Videnskabeligt understøttet

Vores tilgang er testet og understøttet gang på gang i forskning og anerkendte videnskabelige tidsskrifter.

Vi har hjulpet tusindvis

Du kan både læse anmeldelser fra mange af vores tidligere klienter og se klienthistorier ved at klikke her.

Specialiserede behandlere

Vores spidskompetence er længerevarende smerter. Det er det, vi behandler hver eneste dag.

Anerkendt af læger og specialister

Vi er anerkendt af læger, specialister og smerteklinikker, som bruger vores videoer og artikler.

5/5

Anmeldelser

Kenneth Hald Søndergaard
Kenneth Hald Søndergaard
23. Januar, 2024.
anbefaler
Det har været et helt fantastisk forløb, som på kort tid har gjort jeg er gået fra daglige smerter til at være smertefri. Jeg har tidligere gået hos diverse fysioterapeuter uden samme effekt som dette forløb. Jeg var skeptisk inden, da intet tidligere har gjort noget for mig. Men dette har været helt anderledes. Kombination af gode øvelser tilpasset mine problemstillinger, samt materiale som fortæller hvordan det psykiske også kan påvirke ens lidelse. Dette var i den grad en øjenåbner for mig. Jeg blev inddraget og god sparring ift. hvad jeg ville og kunne, og forløbet blev tilpasset og udviklet, som tiden gik. Mit overskud og humør er blevet bedre fordi jeg er blevet smertefri! Det er skønt at kunne vågne op om morgenen uden at have ondt. Jeg håbede på en bedre, men havde aldrig troet jeg kunne blevet helt smertefri, men det har de formået at løse for mig. Alt i alt et fantastisk forløb, som i den grad overgik mine forventninger. Jeg anbefaler alt og alle at bruge Smertefribevægelse hvis man har en problemstilling, som driller i hverdagen.
Mads Boe Thrysøe
Mads Boe Thrysøe
10. Januar, 2024.
anbefaler
Jeg prøver mange forløb og i starter tror ikke på det vil virker for mig . Fordi ikke noget andet har virker. Men efter noget tide , hvor Morten og mig havde får de rigtige øvelser sæt på begyndt det virker for mig , og det hjulpe meget at komme til tænke anderledes . Altså vise det gør ondt , ja så sende vare smeter videre med toget til Roskilde . Jeg vil sige mange tak , Morten Det har hjulpet mig videre i livet, nu skal jeg starte på uddannelse og kan arbejde resten af livet forhåbentlig med eller uden smerter
Erik Exe Christoffersen
Erik Exe Christoffersen
11. December, 2023.
anbefaler
Smerte er både et fysisk og mentalt problem - og jeg mener "Smertefri" har været super til at kombinere øvelser med en form for indstilling til hvad man så at sige selv har tænkt sig at gøre. Smertefrigørelse drejer sig om at handle på alle niveauer.
Line Ørum Hansen
Line Ørum Hansen
23. November, 2023.
anbefaler
Jeg har gennemgået et 9 måneders forløb med Morten og har opnået meget mere, end jeg turde håbe på! Fra konstante smerter og deraf følgende betydelige fysiske og mentale begrænsninger - noget, jeg følte var alt for tidligt som 25-årig. Nu kan jeg løbe 12 kilometer - og træner op til 21 - , dyrke crossfit, og (hvis konditionen tillader det) cykle til Paris i sommeren 2024. Samlet set har jeg genfundet troen på at tage chancer og turde drømme stort! Varmeste anbefalinger fra mig🤩
Bent Smed Poulsen
Bent Smed Poulsen
21. November, 2023.
anbefaler
jeg har gået der i ca 1/2 år og det har været det hele værd før handlede det om hvad jeg kunne og hvornår nu er det langt mere hvor meget og gider jeg mere, jeg har fået simple øvelser som rykker ved min gamle læring af hvad man må og ikke må og med dem kan jeg flytte mig selv i den rigtige retning. det kan absolut anbefales de er top professionelle og lover ikke mere end de kan holde, selv min familie kan mærke den forandring der er sket både fysisk og med mit humør
Nanna Godiksen
Nanna Godiksen
13. November, 2023.
anbefaler
Fuldstændig fantastisk oplevelse jeg har haft hos (Morten) smertefribevægelse Aalborg. Jeg fik en korsbåndsskade i en håndboldkamp for 7,5 år siden, hvor jeg sidenhen har gennemgået flere operationer, et hav af forskellige fysioterapeuter, kiropraktor osv. Inden jeg startede forløbet havde jeg endnu engang været ude og blive scannet, hvor lægerne vurderede de gerne ville tilbyde mig endnu en kikkert operation i håb om at kunne fjerne arvæv eller finde andet svar på hvorfor jeg stadig efter over 7 år havde mange smerter. Jeg har gennem de 7 år forgæves forsøgt at kæmpe mig tilbage til et fysisk aktivt liv. Min største drøm var at komme til at spille håndbold igen, men undervejs har jeg skruet mine forventninger ned og hvis jeg drømte stort turde drømme om at komme til at løbe igen, da jeg tænkte det var den forudsætning jeg nu havde. Mit håb om at spille håndbold og fodbold igen havde jeg smidt væk for længst, og da jeg startede ved Morten, troede jeg faktisk heller ikke længere på min drøm om at komme til at løbe, der var min målsætning at komme til at leve et liv, hvor smerterne fyldte mindre og kunne lege mere på gulvet med mine børn. Jeg synes stadig det er fuldstændig surrealistisk og jeg kniber mig selv i armen for at forstå det er rigtigt, men efter mit forløb hos Morten har jeg inden for et halvt år kommet tilbage til at spille håndbold. Jeg har fået så meget livskvalitet tilbage til mit liv som jeg slet ikke havde turde håbe på. Derudover er jeg nærmest smertefri, og de smerter jeg oplever kan jeg nu håndtere på en helt anden måde. Jeg har kun de aller varmeste anbefalinger at give til smertefribevægelse Aalborg. I har virkelig hjulpet mig med en kæmpe forandring i mit liv. Af hjertet tak❤️
Bo Nielsen
Bo Nielsen
13. November, 2023.
anbefaler
Tog egentlig kontakt til Smertefribevægelse ​for at få bugt med mine tennisalbuer, der havde generet mig i en del år, men kom derfra med så uendeligt meget mere! Alle mine tanke- og reaktionsmønstre i forhold til modgang og "problemer" er blevet flyttet og jeg hviler i den jeg, er på en helt anden måde end før..... og de der smerter er måske ikke helt så "farlige", som jeg syntes før😉 Kan ikke anbefale Smertefribevægelse nok - det er i den grad, hver en krone værd!
Casper Elkjær Jovanovic
Casper Elkjær Jovanovic
10. November, 2023.
anbefaler
Jeg har igennem en lang årrække haft problemer med min ryg, jeg har gået til massør, kiropraktor og fysioterapeut flere gange og der har ikke rigtig været nogle fremgang, samt anbefalingerne lød altid på at jeg skulle stoppe med den og den sport, samt jeg nok ville døje med det resten af livet. Da jeg kom til Ying var tonen en helt anden og fremgangsmåden. Jeg har været helt vild med, hvordan man sætter folk ind i at forstå smerten og hvad der kan påvirke den, samt alle de øvelser der er fundet med det område hvor ens smerte er. Jeg kan kun anbefale en tur forbi smerfribevægelse, det er noget af det bedste jeg har gjort for mig selv.

Klienthistorier

Hør nogle af vores tidligere klienter fortælle om deres forløb.

Nikoline - Priser - Smertefribevægelse
Afspil video
Cristina Maria - Priser - Smertefribevægelse
Afspil video
Christian - Priser - Smertefribevægelse
Afspil video