Kroniske Smerter

Genoptræning
i Praksis

Lær teori og praksis om træning, bevægelse og fysisk aktivitet som behandling mod kroniske smerter.

Det handler ikke om biomekanik og anatomisk fejlfinding, men om hvordan du kan påvirke klientens overbevisninger, psykologi, adfærd og neurobiologi gennem bevægelse.

9.7/10
Gennemsnitsvurdering af tidligere kursister

"Jeg kan langt bedre individualisere træning til mine patienter, med redskaber, jeg ikke fik med fra min uddannelse."

Hør nogle af vores tidligere kursister fortælle om kurset.

Afspil

Tidligere

Næste

FÅ GRATIS ADGANG

Ved tilmelding får du lige nu gratis adgang til vores eksklusive, online grundkursus i smertevidenskab og smertefysiologi som klæder dig bedst muligt på, allerede før din første kursusdag.

Læs om grundkurset ved at klikke her.

Lær fra specialiserede
og erfarne behandlere.

Kroniske smerter betegner smerter, som har varet i mere end 3 måneder. Modsat hvad man tidligere har troet, kan kroniske smerter faktisk behandles, ikke blot håndteres.

Hvis du regelmæssigt ser personer, som har haft smerter i mere end 3 måneder, så er kurset egnet præcis til dig.

Vi har specialiseret os i at arbejde med denne patientgruppe og har derfor dybdegående klinisk erfaring og ekspertise i behandling af kroniske smerter.

Den viden vil vi gerne dele med dig, så du kan få en fordel og undgå de fejl, vi selv har lært af gennem årene.

Kurset er til dig, som:

Er fysioterapeut, personlig træner, ergoterapeut, kiropraktor, studerende eller lign.
Arbejder med folk, som har haft smerter i over 3-6 måneder.
Savner evidensbaseret og konkret viden til hvordan du kan behandle, udfordre og genoptræne personer med kroniske smerter.
Mangler konkrete strategier til symptommodificering og smertelindring gennem bevægelse.
Ønsker en opgradering af dit øvelseskartotek, som harmonerer med moderne behandlingsprincipper.
Savner inspiration til at gå nye veje med din behandling, og ikke altid gøre det samme, som du plejer.

Det lærer du..

Hvad er fokus?
I løbet af to intensive dage gennemgår vi træning og bevægelse som behandling mod kroniske smerter.

Kurset er så praksisorienteret som muligt, så du får konkrete værktøjer, du kan anvende direkte i din daglige praksis.

Du lærer teorien bag træning, bevægelse og fysisk aktivitet som behandlingsform: hvilke virkningsmekanismer vi påvirker, hvordan vi kan understøtte patientens proces, og hvilke faldgruber vi skal undgå.

Videnskaben har rykket sig meget, og det handler ikke længere om biomekanik og anatomisk fejlfinding.

Du vil få en opdateret forståelse af træning som intervention, og få hands-on erfaring med hvordan du påvirker klientens overbevisninger, psykologi og neurobiologi gennem træning.

Du vil få en kæmpe opgradering af dit øvelseskartotek og en helt ny tankegang til selv at opfinde, udvælge og tilpasse øvelser og bevægelser.

Indhold

Virkningsmekanismerne bag træning og bevægelse mod smerter.
Symptommodificering i praksis.
Øvelsesudvælgelse med basis i moderne smerteforståelse.
Smertefribevægelses foretrukne øvelser til alle kropsdele.
Opdaterede genoptræningsprincipper.
Individualiseret pro- og regression.
Strukturering og løbende tilpasning af behandlingsplaner.
Klienthistorier og situationer fra vores daglige praksis.
Live klientcase.

Er du studerende?
Brug rabatkode SFBSTUDIE og få 1000,- rabat.
* Kræver gyldigt studiekort.

Sådan gør kurset dig bedre:

Du vil forstå hvilke virkningsmekanismer træning har mod kroniske smerter, og hvordan du bedst muligt kan inddrage dem for at øge din behandlingseffekt.
Du lærer at øge dine klienters tillid til kroppen gennem specialiseret træning og bevægelse.
Du får en stor opgradering af dit øvelseskartotek og en helt ny tankegang til selv at opfinde, udvælge og tilpasse øvelser og bevægelser.
Du bliver i stand til at sammensætte en konkret og overskuelig behandlingsplan ud fra moderne behandlingsprincipper.
Du lærer at bruge simple, men effektive adfærdsstrategier, så din klient vil få nemmere ved at implementere træning og bevægelse i hverdagen.

Sneak-peek på undervisningsmaterialet

I dag forstår vi træning som en biopsykosocial intervention

Hvordan bør vi tænke træning og bevægelse i dag?

Lær at implementere en Plan B til de dage, hvor smerterne er slemme eller overskuddet er lavt

Hvordan træning kan være med til at nedjustere nervesystemets sensibilitet

Konkrete øvelser til bl.a. håndledssmerter

Tidligere troede vi, at træning som intervention primært var effektfuldt gennem biomekaniske performance-parametre. Det har vist sig ikke at være tilfældet.

Lær klienten at vurdere træning undervejs i genoptræning

Fysiologiske principper forudsiger hvordan kroppen responderer på belastning

Øvelser til genoptræning af ankel- og knæsmerter

5.495 ,- Inkl. Studierabat: 4.495,-

Ratebetaling uden gebyr gennem 3 rater
Mulighed for hel eller delvis arbejdsgiverbetaling
Inkl. forplejning i form af frokost, kaffe, the, vand og lækre snacks
Slideshow i .pdf-format
Kursusdiplom med dine nyerhvervede kompetencer
Eksklusiv adgang til vores online grundkursus i Smertevidenskab og Smertefysiologi
Garanti for gennemtestet og dokumenteret behandling baseret på den nyeste forskning

16.485,-

13.895 ,- Inkl. Studierabat: 11.895,-

Bliv go-to behandleren for kroniske smerter på din arbejdsplads
Mulighed for ratebetaling via. 3 rater (ingen gebyr)
Fundamental opkvalificering af din evne til at behandle patienter med kroniske smerter
Få styrket CV'et med 3 individuelle kurser specialiseret til patienten med kroniske smerter
Bliv i stand til at formidle kroniske smerter, implementere træning, bevægelse og aktivitet samt brug kognitive adfærdsterapier som ACT og metakognitiv terapi
Få den komplette samling af alle vores cue-cards
Inkl. alt det, du får på de individuelle moduler

anbefalet

Få redskaber du kan bruge mandag morgen

"Jeg har fået nye redskaber til at blive skarpere på min kommunikation med mine klienter, nogle super lækre cue-cards, der er direkte implementerbare i praksis, redskaber til at blive mere præcis i forløbsplanlægning og målsætning med klienterne, samt nysgerrighed og refleksioner over min egen rolle som behandler.

Veltilrettelagt, nemt overskueligt og med en god afveksling mellem teoretiske oplæg, gruppeopgaver, individuelle opgaver og praktiske øvelser."

Laerke Aaskov - Kroniske Smerter: Genoptræning i Praksis - Smertefribevægelse

Lærke Aaskov
Fysioterapeut

"Det var super godt. Meget behagelige og inspirerende undervisere! Jeg har fået ekstremt meget ud af det.

Cue-cards er guld! De er nemme og hurtige til at holde sig på sporet, når man skal forklare noget komplekst, simpelt. Det giver meget mere mening og mulighed for flere forskellige tiltag.

Alt i alt var det verdensklasse for mig!"

Andreas B. Iversen - Kroniske Smerter: Genoptræning i Praksis - Smertefribevægelse

Andreas Iversen
Fysioterapeut

Har du et spørgsmål?

Er der noget, vi ikke har forklaret tydeligt nok, eller har du et spørgsmål til din situation?
Send en mail til Patrick, vores kursusansvarlige, så vender han tilbage til dig så hurtigt som muligt.

Priser og praktik

Priser
Tilmelder du dig alle moduler samtidig, får du rabat.
Er du studerende, får du desuden 15% rabat.
Ønsker du at din arbejdsgiver skal stå for hel eller delvis betaling, bedes du bruge formularen nedenfor.

Priser er inkl. forplejning i form af frokost, kaffe, te, vand og snacks.

Individuelt Modul
5.745 DKK
Studerende (15% rabat): 4.883 DKK
(Brug rabatkode SFBSTUDIE)

Alle Moduler
15.495 DKK
Studerende (15% rabat): 13.170 DKK
(Brug rabatkode SFBSTUDIE)

Ratebetaling uden ekstra omkostninger
Det er muligt at dele din betaling op i 3 rater uden ekstra omkostninger.

Pensum
For at sikre et vis niveau, og for at du kan få størst muligt udbytte, vil du forud for din deltagelse få tilsendt pensum, som vi forventer at du har gennemført forud for første kursusdag.

Dine undervisere
Du vil blive undervist af 2 eller 3 af Smertefribevægelses faste behandlere. Du kan læse mere om vores behandlere ved at klikke her.

Har du spørgsmål?
Send en mail med dine spørgsmål til Patrick Osuna-Florentz på pof@smertefribevaegelse.dk

Kroniske Smerter

Genoptræning
i Praksis