Smertefribevægelse

Hvem er vi?

Hvem er vi?

Et liv hvor smerter ikke er en begrænsning

Vores tilgang til smertebehandling er, at livet er bevægelse. Gennem bevægelse kan vi forbedre vores fysiske form og mentale helbred. Kort fortalt handler det om, at vi sammen gør dig mere bevidst om din krop og de smerter du kan have, så du på den måde får de rette værktøjer, til at hjælpe dig mod et liv uden smerter.

Du kan løbende læse med om vores tilgang til moderne smertebehandling på vores vidensside. 

Hvem er Smertefribevægelse?

Vi er et team af fysioterapeuter, bachelorer og kandidater i idrætsvidenskab, som hjælper personer med længerevarende og tilbagevendende smerter.

Vi bruger vores faglige baggrund til at tænke kritisk, se nuancer i den moderne smertevidenskab og omsætte den faglige viden til praktisk behandling.

Nicolaj A. Mortensen

Play Video

2017: Kandidat i idrætsvidenskab med speciale i bevægelseskompleksitet

2020
– Functional Therapeutic Movement, Ben Cormack

2019
– Reconciling Biomechanics and Pain Science, Greg Lehman

2018
– Neuroscience og smertefysiologi, Viden Om Smerter
– Grundkursus, Viden Om Smerter
– San Diego Pain Summit

2017
– CHEK practitioner level 1, C.H.E.K Institute
– CHEK Exercise Coach, C.H.E.K Institute
– Smerte og symptommodificering, Smertevidenskab
– Moderne smertevidenskab, Smertevidenskab
– Advance Program Design, C.H.E.K Institute

2016
– Program Design, C.H.E.K Institute
– Z-health Essentielt

2015
– Bachelor i idrætsvidenskab, Aarhus Universitet
– Corrective Exercise Specialist (CES), NASM

2014
– San Diego State University, Exercise and Nutrition Science

2013
– Fitnessrehabiliteringsinstruktør uddannelsen, PreviaSundhed
– Scientific Back Training, C.H.E.K Institute
– Scientific Core Training, C.H.E.K Institute

Fang mig på [email protected].

Ying Pham

Play Video

2017: Bachelor i idrætsvidenskab med hovedopgave i skader og smerter

2020
– Functional Therapeutic Movement, Ben Cormack

2019
– Reconciling Biomechanics and Pain Science, Greg Lehman

2018
– San Diego Pain Summit
– Smerteskole Instruktør-kursus, Viden Om Smerter
– Neuroscience og smertefysiologi, Viden Om Smerter
– Grundkursus, Viden Om Smerter

2017
– Smerteterapeut, Smertevidenskab
– Smerte- og symptommodificering, Smertevidenskab

2016
– Personlig Træner (EREPS 4), HealthLab
– Fitness Instruktør (EREPS 3), HealthLab

2015
– CrossFit L1 Trainer, Crossfit HQ

Igangværende
– Corrective Exercise Specialist, NASM
– Precision Nutrition L1 Coach, Precision Nutrition

Fang mig på [email protected].

Anders Telling

Play Video

2017: Kandidat i idrætsvidenskab med speciale i squattets biomekanik

2019
– Reconciling Biomechanics with Pain Science, Greg Lehman

2018
– Smerteskole Instruktør-kursus, Viden Om Smerter
– Neuroscience og smertefysiologi, Viden Om Smerter
– Grundkursus, Viden Om Smerter
– Lower Extremity, Mulligan
– San Diego Pain Summit
– RAH, Grundkursus
– Columnaterapeut, Lasota Terapi Akademi

2017
– Active release, Spine Moss
– Smerte og symptommodificering, Smertevidenskab
– Moderne smertevidenskab, Smertevidenskab

2016
– Locomotion, Ido Portal
– The European Movement Meeting, Ido Portal
– Idrætsskadeterapeut, Lasota Terapi Akademi

2015
– Training for Warriors, Coaching Greatness
– Training for Warriors, Level 1
– Vægtløfter Træner Kursus Trin 1, Dansk Vægtløfterforbund
– Bachelor i idrætsvidenskab, Aarhus Universitet

2014
– Fysisk træning, Dansk Styrkeløft Forbund

Fang mig på [email protected].

Martin Dan Jørgensen

Play Video

Bachelor i Fysioterapi (afsluttes jan. 2021)
2014: Bachelor i idrætsvidenskab, Tusculum University, USA 

2020
– Functional Therapeutic Movement, Ben Cormack

2019
– Neuroscience og smertefysiologi, Viden om Smerter
– Reconciling Biomechanics with Pain Science, Greg Lehman
– Grundkursus i Smertevidenskab, Viden om Smerter
– Skadesforebyggelse til CrossFittere, CrossFys.dk
– Smerte og styrketræning, Smertevidenskab

2018
– Functional Trainer Stage 1, Eleiko
– Movement Matrix, Dan John

2017
– Certified Program Design Specialist, National Sports Performance Association
– Moderne Smertevidenskab, Smertevidenskab

2016
– CrossFit Level 2 Træner

2015
– DGI’s 40-timers Fitnessinstruktør uddannelse

2013
– CrossFit Level 1 Træner

Fang mig på [email protected].

Patrick Osuna-Florentz

Play Video

2017: Kandidat i idrætsvidenskab med speciale i hjernens tilpasninger til fysisk aktivitet

2020
– Functional Therapeutic Movement, Ben Cormack

2019
– Precision Nutrition Level 1

2016
– Bænkpres, Dødløft & Squat Level 1, Fitness World PT Academy

2015
– Bachelor i idrætsvidenskab
– Personlig træner (EREPS 4), Fitness Institute

Fang mig på [email protected].

Nikolaj Larsen

Play Video

2018: Bachelor i Fysioterapi med hovedopgave i skuldersmerter

2020
– Reconciling Biomechanics With Pain Science, Greg Lehman

2019
– Moderne Smertevidenskab, Smertevidenskab.dk

2018
– Personlig Træner (EREPS 4), The Health Lab
– Squat, Bænkpres & Dødløft, Jacob Beermann

Igangværende
– Precision Nutrition L1

Fang mig på [email protected].