Smertefribevægelse

Behandling af skuldersmerter

Vi kan hjælpe dig

Smerter i skulderen forekommer hyppigt. Det kan skyldes overbelastninger, som kan have noget med dit arbejde at gøre, eller det kan være sportsskader i forbindelse med fx svømning, tennis eller håndbold. Det er i hvert fald, hvad de fleste regner med. Især langvarige smerter har ofte mange andre årsager, hvilket vi også tager hensyn til. De typiske symptomer er nedsat bevægelighed af skulder og stikkende smerter ved bestemte bevægelser.

Ved skuldersmerter bliver det typisk sammenkoblet med sygdom i skulderleddet samt betændelse i ledkapsel, sener eller slimsække samt at der kan være en sammenhæng med rygsmerter eller være knyttet til nakkesmerter. Men der behøver ikke være en direkte sammenhæng mellem disse. Vi ved i dag, at der godt kan være skuldersmerter uden, at der er en skade. Derfor er skuldersmerter mere komplekse end hidtil antaget.

I langt de fleste tilfælde af skuldersmerter kan man i stedet for operation og medicin helbrede selv kroniske (smerter i over 3 måneder) skuldersmerter gennem øvelser, træning og uddannelse. Vi anvender moderne smertebehandling mod smerter i skulderen. Det betyder, at vi ikke kun kigger på de fysiske årsager til smerterne. Her kan du læse mere om vores smertebehandling.

Vi undersøger også, om der kan være andre årsager, som knytter sig til dine skuldersmerter som fx arbejdsmiljø, manglende mentalt overskud m.m. Skuldersmerter behandles gennem specialiseret genoptræning, som i høj grad baserer sig på at gøre dig mere fysisk aktiv. Vi kan blandt andet hjælpe dig med behandling af skuldersmerter med:

  • Smerter i skulderen
  • Senebetændelse i skulderen
  • Kold skulder / Frossen skulder
  • Muskelsmerter
  • Nerveindklemning
  • Slidgigt i skulderen

Gratis og uforpligtende konsultation for skuldersmerter

Hos Smertefribevægelse tilbyder vi alle vores klienter en grundig konsultation inden selve opstarten. Vi gennemgår alle dine ønsker og behov og finder frem til den bedste behandlingsmulighed og skræddersyer et program for lige netop dig. Gennem behandlingen vil du..

  • Lære om skuldersmerter gennem teori og praksis
  • Få redskaber til at kunne håndtere dine skuldersmerter resten af dit liv
  • Arbejde med hensigtsmæssig strategi til at blive mindre begrænset af skuldersmerter
  • Få en stærk og modstandsdygtig skulder
  • Modtage skræddersyede skulderøvelser, bevægelser og træningsprogrammer
  • Få kyndig vejledning og træningssessioner