Smertefribevægelse

Behandling af albuesmerter

Vi kan hjælpe dig

De fleste tilfælde af albuesmerter skyldes overbelastninger i muskelvævet omkring albueleddet. Typiske smertetilstande kaldes tennisalbue, som er smerter på ydersiden af albueleddet, eller golfalbue, som er smerter på indersiden af albueleddet. Smerterne kan være yderst generende i hverdagen og ofte kan de ramme dig i helt almindelige situationer som ved løft, bøjning eller støtte. Beslægtede smerter kan være skuldersmerter eller nakkesmerter.

Selv om udtryk som tennisalbue og golfalbue er sportsrelaterede, så kan der sagtens være andre årsager til smerter i albuen – især hvis der er tale om kroniske albuesmerter. Derfor arbejder med vi moderne smertebehandling mod smerter i albuen. Det vil sige, at vi ikke kun kigger på de fysiske årsager til smerterne. Vi undersøger også, om der evt. kan være nogle ydre årsager eller mønstre, som knytter sig til dine albuesmerter. Her kan du læse mere om vores smertebehandling.

Dine albuesmerter behandles gennem specialiseret genoptræning, som i høj grad baserer sig på at gøre dig mere fysisk aktiv. Der kan være mange årsager til dine smerter albuen, og vi kan blandt andet hjælpe dig med smertebehandling i forbindelse med:

  • Tennisalbue
  • Golfalbue
  • Musearm
  • Betændelse i slimsækken
  • Leddegigt

Gratis og uforpligtende konsultation for albuesmerter

Hos Smertefribevægelse tilbyder vi alle vores klienter en grundig konsultation inden selve opstarten. Vi gennemgår alle dine ønsker og behov og finder frem til den bedste behandlingsmulighed og skræddersyer et program for lige netop dig. Gennem behandlingen vil du..

  • Lære om albuesmerter gennem teori og praksis
  • Få redskaber til at kunne håndtere dine albuesmerter resten af dit liv
  • Arbejde med hensigtsmæssig strategi til at blive mindre begrænset af albuesmerter
  • Få en stærk og modstandsdygtig albue
  • Modtage skræddersyede skulderøvelser, bevægelser og træningsprogrammer
  • Få kyndig vejledning og træningssessioner