Vi har hjulpet hundredvis med hoftesmerter

Skal vi også hjælpe dig?

Vores metode er baseret på videnskabeligt understøttet behandling og moderne genoptræningsprincipper.

5/5

Vi kan hjælpe med dine hoftesmerter

Hoftesmerter kan være en daglig udfordring, der påvirker alt fra din evne til at gå, sidde eller udføre simple opgaver som at bøje dig ned, bære tunge genstande eller træne din sportsgren.

Hoftesmerterne kan i mange tilfælde ende med at begrænse din bevægelighed og frihed og forhindre dig i at gøre det, du elsker.

Vi forstår, hvor frustrerende det er, når smerterne ikke bare forsvinder, og vi arbejder hver dag med at hjælpe mennesker frem mod et liv uden smerter.

Vi har gode erfaringer med at behandle smerter ved:

  • Bursitis i hoften (slimsækbetændelse)
  • Hofteimpingement
  • Slidgigt i hoften
  • Hoftedysplasi
  • Trochanterbursit (greater trochanteric pain syndrome)
  • Hoftebøjer tendinopati (iliopsoas tendinopati)
  • Ledlæbeskade i hoften (labrumskade)
  • Følger efter hofteoperationer

Hoftesmerter kan opstå af forskellige årsager – det kan være medfødt, eller som følge af en skade, overbelastning eller et uheld. For nogle udvikler smerterne sig til en længerevarende tilstand, som kræver mere end blot standardiserede elastikøvelser eller operation for at blive løst.

Det er her vores ekspertise og individualiserende tilgang kommer i spil.

Vores tilgang til behandling af hoftesmerter er baseret på en helhedsorienteret forståelse af din situation. Vi ser ikke kun på selve hoften, men også på faktorer som søvn, stress, din samlede fysiske tilstand og meget andet.

Vi hjælper dig med at blive smertefri gennem en kombination af individualiserede øvelser, træning og uddannelse i din egen krop, så du kan vende tilbage til det liv, du ønsker at leve.

Specialiseret behandling mod langvarige hoftesmerter
Hos Smertefribevægelse er vi specialiserede i at behandle længerevarende hoftesmerter, og vi arbejder udelukkende med tilfælde, hvor smerterne har varet i flere måneder til år.

Rigtig mange tilfælde af hoftesmerter kan afhjælpes med moderne smertebehandling – selv når de har varet i årevis.

Gratis og uforpligtende 50 min. konsultation om dine hoftesmerter.

Vi vil meget gerne tilbyde dig en gratis og uforpligtende 50 minutters konsultation omkring dine hoftesmerter, hvor vi sammen vurderer, hvorvidt og hvordan et forløb vil kunne hjælpe dig.

Vi gennemgår hele din smertehistorik og situation, dine ønsker for bedring, mål og finder frem til de vigtigste fokuspunkter, så vi kan skræddersy behandlingen til lige netop dig.

Gennem et genoptræningsforløb vil du:

  • Få en større forståelse og tryghed ved dine hoftesmerter.
  • Få redskaber til selv at kunne behandle dine hoftesmerter, så du vil blive mere uafhængig af behandlere i fremtiden.
  • Blive klædt på med en opdateret forståelse for smerter og din krop, som reflekterer den nyeste forskning på hofte-området.
  • Blive mindre begrænset af hoftesmerter, så du kan komme tilbage til det, du savner.
  • Bygge stærke, robuste og modstandsdygtige hofter, som kan bruges i mange forskellige situationer.
  • Få et skræddersyet forløb, som passer til netop din situation, dine ressourcer, muligheder, mål og behov.
  • Få professionel vejledning og sparring af en behandler, som er specialiseret i længerevarende smerter.

Artikler om diagnoser på hoftesmerter

Vi har bl.a. hjulpet tidligere klienter med at:

Forskningen bekræfter tilgangen

Forståelsen og behandlingen af langvarige smerter har rykket sig markant. Derfor bør behandlingen naturligvis også ændre sig.

Forskningen peger på, at det er et generelt problem at behandle ud fra forældede principper og forståelsesrammer.

Det kan i værste tilfælde gøre mere skade end gavn.

Derfor sørger vi altid for at være opdateret på den nyligste forskning og implementerer den i vores praksis, så du er sikret den bedste behandling.