Vi har hjulpet hundredvis med nakkesmerter

Skal vi også hjælpe dig?

Vores metode er baseret på videnskabeligt understøttet behandling og moderne genoptræningsprincipper.

5/5

Vi kan hjælpe med dine nakkesmerter

Nakkesmerter kan være noget af det mest invaliderende.

Smerterne kan være en daglig udfordring, der påvirker alt fra din evne til at dreje hovedet, sidde komfortabelt eller udføre simple opgaver som at arbejde ved en computer, løfte ting eller deltage i din træning. Det er også meget typisk at døje med hovedpine ved nakkesmerter.

Smerterne kan i mange tilfælde ende med at begrænse din bevægelighed og frihed, hvilket kan påvirke dig arbejdsmæssigt eller forhindre dig i at gøre det, du holder af.

Vi har gode erfaringer med at behandle smerter ved:

  • Slidgigt i nakken
  • Diskusprolaps i nakken
  • Hold i nakken
  • Muskelspændinger i nakken
  • Piskesmæld (whiplash)
  • Spændingshovedpine relateret til nakkesmerter
  • Nakkespændinger
  • Nerveafklemning i nakken (cervikal radikulopati)
  • Facetledssyndrom i nakken

 

Nakkesmerter kan have mange årsager, herunder en decideret skade, længerevarende overbelastning, et akut uheld eller øget følsomhed i nervesystemet.

For nogle personer kan nakkesmerterne udvikle sig til en langvarig tilstand, som kræver mere end standardiserede øvelser eller operation for at blive løst.

Her kommer vores ekspertise og individuelle tilgang i spil.

Vores behandling af nakkesmerter bygger på en helhedsorienteret forståelse af din situation. Vi ser ikke kun på selve nakken, men også på faktorer som søvn, stress, din samlede fysiske tilstand og meget andet.

Vi hjælper dig med at blive smertefri gennem en kombination af individualiserede øvelser, træning og uddannelse i din egen krop, så du kan vende tilbage til det liv, du ønsker at leve.

Specialiseret behandling mod langvarige nakkesmerter
Hos Smertefribevægelse er vi specialiserede i at behandle længerevarende nakkesmerter, og vi arbejder udelukkende med tilfælde, hvor smerterne har varet i flere måneder til år.

Rigtig mange tilfælde af nakkesmerter kan afhjælpes med moderne smertebehandling – selv når de har varet i årevis.

Gratis og uforpligtende 50 min. konsultation om dine nakkesmerter

Vi vil meget gerne tilbyde dig en gratis og uforpligtende 50 minutters konsultation omkring dine nakkesmerter, hvor vi sammen vurderer, om og hvordan et behandlingsforløb kan hjælpe dig.

Vi gennemgår din smertehistorik og din aktuelle situation, dine ønsker for bedring samt dine mål. På den måde kan vi identificere de vigtigste fokuspunkter og skræddersy behandlingen, så den passer præcis til dig.

Gennem et genoptræningsforløb vil du:

  • Bygge en stærk, robust og modstandsdygtig nakke, som kan klare mange forskellige belastninger.
  • Få en større forståelse og tryghed ved dine nakkesmerter.
  • Få redskaber til selv at kunne behandle dine nakkesmerter, så du vil blive mere uafhængig af behandlere i fremtiden.
  • Blive udstyret med en opdateret forståelse af smerter og din krop, baseret på den nyeste forskning inden for nakkebehandling.
  • Blive mindre begrænset af nakkesmerter, så du kan komme tilbage til det, du savner.
  • Få et individuelt tilpasset forløb, der tager højde for dine specifikke behov, ressourcer og mål.
  • Få professionel vejledning og sparring af en behandler, som er specialiseret i længerevarende smerter.

Artikler om nakkesmerter

Vi har bl.a. hjulpet tidligere klienter med at:

Forskningen bekræfter tilgangen

Forståelsen og behandlingen af langvarige smerter har rykket sig markant. Derfor bør behandlingen naturligvis også ændre sig.

Forskningen peger på, at det er et generelt problem at behandle ud fra forældede principper og forståelsesrammer.

Det kan i værste tilfælde gøre mere skade end gavn.

Derfor sørger vi altid for at være opdateret på den nyligste forskning og implementerer den i vores praksis, så du er sikret den bedste behandling.